我家用的是启迈斯X6这款跑步机，跑步机的全身运动效果很好，能够 减肥还能护膝，搭配之前买的动感单车一起锻炼，而且这款跑步机静音效果很好，也不担心影响邻居休息，每天最少坚持跑半个小时，跑的时候只有脚步声和机器跑带的摩擦声，楼下邻居也从没有来敲过门

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